蒲公英是一种常见的花草，蒲公英的叶、花、茎、根都可以食用，可见它浑身都是宝，还是中医常用之药，应用颇为广泛，并且蒲公英有很好的保肝利胆之效，尤其是蒲公英根，不仅可以去肝火，还可以排肝*，预防肝损伤，蒲公英还可以泡水喝，对我们身体有很多好处，不过蒲公英和别的食物也是天生一对，如果放在一起喝的话，其功效会加倍。
蒲公英和它是天生一对，每天坚持泡水喝，可能功效加倍！
1.蒲公英+红枣
红枣里的铁元素非常的多，如果吃红枣的话，可以有效的补充我们身体的血液，还可以有效预防身体贫血和气血不足的情况，加上蒲公英喝的话，有助于清除我们体内的*素，毕竟我们身体里血液垃圾比较多的话，有可能会导致很多疾病发生，将蒲公英和红枣放在一起喝，身体里的*素就会越来越少。
2.蒲公英+红茶
我们身体如果出现疲惫情况的话，可以来上一杯红茶，有提神消疲的功效还可以，促进我们身体的废物排出去，另外的话，喝红茶对我们的心脏更是有益处，有助于大家预防心脑血管疾病的发生，经研究就发现，如果你得上心脏病之后，每天喝四杯红茶，得心脏病的概率就会有所减少，而且血管还有舒张的功效。
3.蒲公英+枸杞
枸杞也是一种很好的食物，枸杞其排*素的功效也是非常好的，和蒲公英一起喝的话，及排*的功效可以加倍，所以我们平时可以，喝蒲公英枸杞泡的水，蒲公英枸杞水有促进身体新陈代谢、提高身体免疫力、美容养颜、滋阴养血的作用。
蒲公英是一种非常好的食物，蒲公英和这三种食物加在一起喝的话，对我们身体来说有很多的好处，所以大家平时可以泡水喝，坚持才会有效果的
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