注意劳逸结合，参加室外活动，接触充足阳光，呼吸新鲜空气，忌房事，戒烟酒，避免应用对骨髓有抑制的药物。
但同其他藻类一样，螺旋藻有极强的重金属富集功能。上述内蒙古原料基地人士透露，螺旋藻的重金属含量要远高于普通保健品。
Time 2015-04-26 16:16:29 情感驿站
4、我们都是来学习的，拥有不了别人，也占有不了别人，但却必须透过别人才能看见自己的价值和意义。就如同母亲，因为看见孩子快乐，才能感受到母亲的意义。如同老师看见学生进步。意义像镜子，没有别人，我们是无法看见的。所以我们要感谢身边的人，少了别人，生命的意义是无法成立的。
医学上称为 急性结膜炎 的红眼病，在每年6月份至8月份的感染率是1月份的两倍，而且发病者以经常游泳的人居多，究其原因，没有经过充分消*的游泳池是传播的重要途径。红眼病可以通过接触传播，传染性强、传播迅速，沾染病*的手、毛巾、水等都可以成为媒介。此外，沙眼衣原体也可通过游泳池水传染，使健康人患上沙眼。当眼部有痒感、异物感或灼热感，特别怕光，结膜充血，有脓性或黏液性分泌物时，应当马上就医，在医生指导下选用眼药；同时自觉地和他人保持距离，不要去公共游泳池游泳，以免传染了他人又加重病情。健康人到了公共泳池，应注意不要和他人共用浴品，游泳时不要用手揉眼睛。